Les personnes de 50 ans et plus qui souhaitent adopter un mode de vie actif, rencontrer des gens et vivre de nouvelles expériences trouveront assurément ce qu’elles cherchent à la FADOQ qui fait bouger plus de 70 000 personnes chaque semaine.
Le Cardio Vélo Adapté pour Aînés est une séance de 55 minutes spécialement conçue pour offrir une expérience de cyclisme adaptée aux besoins et aux capacités des aînés. Cette séance se concentre sur le plaisir, le mouvement cardiovasculaire doux et le renforcement musculaire tout en minimisant l’impact sur les articulations.
Date : Jeudi, 9 avril au 11 juin
Horaire : 13h à 13h55
Lieu : ASCCS, 2093, rue de la Visitation
Coût : 92$
Début des inscriptions : Mardi 3 mars, 9h AM.
